Now冥想手机app免费下载-Now冥想 v3.2.5 安卓版

　　Now冥想app是一款简单方便的改善睡眠和提高专注力的软件，能帮助用户提高生活质量；在改善睡眠的专题中能通过定制缓解睡眠的冥想练习,专注于冥想来提高自己的专注力，就能安心睡眠，提高睡眠质量；还有情绪管理的练习，让用户每天的生活都很有活力，提高每天的心情，让坏情绪都抛在脑后，提高生活的乐趣，让你每天都开开心心；还有专注力的练习课程，通过专业的专注力练习，提高自己做事的专注力，让学习和工作都更高效；还有专业的教师授课，让你的睡眠专注力能有效的得到提高。

应用功能

　　1、7天深度睡眠冥想，让用户能通过好的睡眠方法养成好的睡眠习惯；

　　2、轻松助眠冥想，通过专业的冥想语音，让你深度的冥想达到帮助睡眠的效果；

　　3、助眠核心练习，通过练习提高自己的睡眠质量，让你的生活更舒适；

　　4、睡眠简介及用户参与人数，让用户能更好的增加自己的睡眠效果；

　　5、情绪管理，通过缓解抑郁冥想来提高自己的情绪，让你更开朗；

　　6、缓解焦虑冥想，能通过专注冥想忘却焦虑，提高自己对生活的态度；

应用特色

　　1、专注力提升，通过多种专注力的练习来提高自己的专注力，让你更重生活更高效；

　　2、专业的练习计划能有效的提高自己的冥想专注力，让生活变得更有规划；

　　3、每天的专注练习都不一样，便于用户更好的控制自己的情绪；

　　4、精品课程，能有效的帮助用户缓解疲劳，提高生活的质量；

　　5、名师推荐，能更准确的帮助用户解决专注力的问题，提高自己的生活专注能力；

　　6、now简文，能更好的了解专注力能帮助用户提高的生活方式；

使用说明

　　1、下载并按照要求完成安装，允许软件使用全部的手机权限

　　2、完成注册并登录，完善用户的个人信息即可开始便捷的提高专注力

　　3、浏览需要缓解压力的类型，跟着他的；练习来提高自己的专注力

　　4、通过专业的课程一步一步提高自己的专注力，提高工作和学习的效率

　　5、通过名师课程更有效的解决自己的专注力问题，提高自己的生活质量

更新日志

　　1.新增Now此刻海报日签

　　2.新增训练营课程

　　3.改善已知问题