更新时间:2026/4/16 2:05:01 大 小:18.13MB
版 本:v1.1.6 支持系统:
应用介绍
广场舞教学是为中老年人打造的生活休闲平台,推送各种广场舞的教学视频内容,开设关于健康厨房饮食类的专栏,还有财经新闻、新闻辟谣以及企业新闻等专栏;除了广场舞视频之外还提供了适合老年人运动健身的太极教学视频,以中国古老的运动方式为用户展示了好学的动作教学内容;这里的广场舞还会有自己的名字,用户能通过广场舞的名字来查找自己想要学习的广场舞视频,视频中不仅展示了正常的音乐跳舞视频,还提供了慢动作的教学阶段,从慢动作教学中能快速将广场舞分段学习,学会每一段后就能将它串联起来跟随最后的音乐练习。

1、阅读养生资讯文章,到养生资讯栏中找到关于养生资讯的文章并打开阅读;
2、记录用户的运动数据,能记录用户每一天的运动步数,展示自己的运动情况;
3、在有WiFi的情况下自动播放视频,需要开启该功能才能在WiFi情况下自动播放;
4、使用清除缓存功能清除应用产生的垃圾,清理掉缓存让手机运行更顺畅;
5、查看自己的浏览历史,使用历史中的清空功能将所有的浏览历史全部清空;
6、给看到的视频点赞或将广场舞视频收藏,进入收藏夹中查找自己收藏的视频;
1、收藏的内容会自动分开,视频会自动归类到视频栏,文章会归类到文章栏;
2、专门设置了养生资讯中的健康厨房,提供了丰富的厨房健康菜谱,为退休生活寻找更多乐趣;
3、还有更多的新闻资讯栏,同时还推送热点新闻、企业新闻以及新闻辟谣等资讯;
4、健康厨房栏中有丰富的文章内容,涵盖了中老年家中常备药的建议、探店类的文章以及烹饪类的文章;
5、提供各种不同的舞蹈视频类型,拥有民族舞、民间操、健身操以及流行舞蹈等不同类型;
6、我的个人中心展示了今日的运动步数,同时展示了一周的运动波动情况;
1、点击打开软件进入到健身视频中,打开搜索栏搜索视频
2、查看搜索到的视频内容,点击播放视频或将视频收藏
3、进入养生资讯中心,选择查看健康厨房中的资讯列表
4、打开我的个人中心,立即查看今天的运动步数与一周情况
5、切换到收藏栏,选择视频栏查看收藏的视频并管理
优化用户体验
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